Tắm Onsen là một trong những “đặc sản văn hóa” của Nhật Bản. Người ta nói rằng: đã đi Nhật mà chưa ghé thăm núi Phú Sĩ hay trải nghiệm tắm onsen thì chưa phải đi Nhật. Vậy tắm onsen là gì? Tắm onsen có gì đặc biệt?
Onsen là gì?
Onsen nghĩa là “ôn tuyền” (Suối nước nóng). Tắm Onsen là tắm bằng nước nóng tự nhiên của suối nước nóng từ các núi lửa để thư giãn và trị liệu. Đây là một hình thức tắm khỏa thân truyền thống của người Nhật đã có từ thời xa xưa, rất được người Nhật yêu thích. Hiện nay, tắm Onsen được xem như là một điểm nhấn nhằm phát triển thêm các dịch vụ du lịch khác quanh đó.
Bồn tắm Onsen có nước nóng ít nhất 25 – 60 độ C, nhiều nơi còn có nhiệt độ cao hơn.
Có 2 hình thức tắm thường được nhầm lẫn đều là tắm Onsen nhưng cần phân biệt rõ:
- Tắm onsen – tắm bằng bồn tắm ngoài trời và nước là nước từ suối nóng tự nhiên từ các núi lửa vẫn hoặc không còn hoạt động
- Sentou – là hình thức tắm bằng bồn tắm trong nhà, nước nóng là nước tự đun lên
Nhật Bản là đất nước có nhiều núi lửa thì cũng đồng nghĩa với việc có rất nhiều suối nước nóng. Nhiều khu vực như Hakone, thành phố Beppu trở thành những khu nghỉ dưỡng suối nước nóng lớn với các điểm tắm Onsen hấp dẫn.
Ảnh: t_l.official
Tắm Onsen truyền thống thường là tắm ngoài trời, tuy nhiên hiện nay người ta chuộng xây các điểm tắm trong nhà. Tắm Onsen thường có ở các lữ quán (Ryokan), khách sạn, nhà trọ tư nhân.
Các địa điểm tắm Onsen thường là nằm ở nông thôn, do đó người Nhật có thói quen cứ cuối tuần là vợ chồng con cái bạn bè sẽ dắt nhau đi tàu về đây. Họ đến để nghỉ ngơi, thư giãn sau một tuần căng thẳng làm việc.
Lợi ích của tắm Onsen
Tắm onsen có tác dụng rất tốt cho sức khỏe: nó giúp chăm sóc da, chăm sóc cơ thể, thư giãn và nuôi dưỡng tinh thần. Ngoài ra tắm onsen giữa khung cảnh thiên nhiên cũng là một liệu pháp tuyệt vời để chữa nhiều căn bệnh khác nhau nhờ những khoáng chất tuyệt vời trong nước suối nóng tự nhiên.
Nếu lưu huỳnh và Magie giúp thúc đẩy sức khỏe làn da, thì hơi nóng của nước sẽ giúp giảm các chứng viêm đau, tăng cường hệ miễn dịch. Bởi thế mới có câu: “Tắm một lần da dẻ mịn màng, tắm hai lần bệnh tật tiêu tan”.
Quy tắc khi tắm onsen
- Trước khi vào phòng thay đồ – bạn phải cởi giày
- Trước khi tắm phải cởi hết đồ (tắm khỏa thân)
- Trước khi tắm phải tắm trước một lần bằng nước sạch
- Nam tắm ở phòng nam, nữ tắm ở phòng nữ
- Khi tắm không được để ướt tóc
- Không nhìn chằm chằm vào người khác
- Không chải đầu
- Sau mỗi đêm, khi làm vệ sinh phòng tắm xong, người ta sẽ sắp xếp phòng tắm nam và nữ đổi chỗ cho nhau.
- Đối với người có hình xăm, không được tắm onsen nơi công cộng mà phải thuê phòng tắm riêng (giá rất đắt).
- Không được chụp ảnh nơi tắm Onsen để đảm bảo tính riêng tư
- Không được uống rượu/ bia trước khi xuống tắm vì có thể ảnh hưởng tới sức khỏe
- Không tắm quá lâu để ảnh hưởng tới sức khỏe, nên canh thời gian tắm phù hợp
“Quy trình” tắm onsen
Mỗi người trước khi vào tắm sẽ được phát một bộ yukata (một loại kimono mùa hè). Lưu ý phải mặc đúng cách, vạt áo trái đặt lên vạt áo phải.
Trước khi vào, bạn để ý kỹ khu vực dành cho nam và nữ với biểu tượng hình vẽ, màu sắc chiếc rèm che: phía dành cho nam có màu xanh dương, nữ màu đỏ. Sau khi vào khu vực tắm, bạn phải cởi hết quần áo và đụt ở vị trí quy định (rổ). Nên tự ghi nhớ chỗ cất đồ đạc của mình.
Để tắm, bạn đến khu vực có ghế đẩu và vòi nước để tắm gội sạch sẽ. Tiếp đó là bước vào hồ ngâm thảo dược, cho chân vào trước để làm quen với độ nóng và từ từ cho cơ thể vào. (Lưu ý không kỳ cọ ở đây nhen). Khi đã quen với nhiệt độ ở bồn tắm trong nhà, bạn di chuyển đến bồn tắm ngoài trời có nhiệt độ cao hơn, thư giãn, thả mình giữa không gian thiên nhiên tuyệt vời.
Ngâm xong thì bạn lên tắm lạnh lại trước khi ra chỗ lấy đồ lấy khăn lau người. Xong thì bạn di chuyển qua khu vực vệ sinh để sấy tóc, ngồi quạt cho khô người và uống nước để bù nhiệt nhé.
Tắm Onsen ở đâu?
Ảnh: gurnurwadhwani
Hiện nay tại Nhật Bản có rất nhiều địa điểm tắm onsen công cộng được mở ra nhằm phục vụ cho cả người địa phương và khách du lịch.
- Shibu Onsen ở vùng Nagano: đây là một địa điểm ít nhiều người biết tới nhưng nó lại sở hữu khung cảnh vô cùng hùng vĩ.
- Kurokawa Onsen ở tỉnh Kumamoto – từng được được tạp chí du lịch Michelin Green Guide Japon công nhận đạt chuẩn 2 sao.
- Ibusuki Onsen – quần thể suối nước nóng thuộc tỉnh Kagoshima
- Khu phố suối nước nóng Hakone: nơi đây có nhiều lữ quán truyền thống tuyệt vời để dừng chân. Ngoài ra Hakone gần với Tokyo, du khách có thể tranh thủ đi về trong ngày.
- Beppu Onsen ở tỉnh Oita, thuộc Kyushu: nổi tiếng với lượng nước nóng phun trào nhiều nhất tại Nhật Bản, đứng thứ 2 thế giới. Khu vực này được biết đến như “địa ngục suối nước nóng”.
- Yufuin Onsen – nơi có 850 con suối. Khu vực này không có các resort hay điểm giải trí xung quanh, đơn thuần là nông thôn nên rất được ưa thích.
- Kasatsu Onsen – có nhiệt độ nóng và tính Axit cao, nên tại đây có Yomomi” – nghi thức khuấy nước lên bằng thanh gỗ lớn làm nước giảm nhiệt độ.
Ngoài những cái tên nêu trên thì còn có một số khu vực onsen nổi tiếng trên khắp Nhật Bản như: Arima Onsen, Noboribetsu Onsen và Gero Onsen.
